Yoga Isha Sadhguru Posture Namaskaram Retraites Parcours Accompagnements

Devenir autonome sur les méthodes de santé, du bien-être et du déploiement du potentiel qui ont fait leur preuve

ven. 19 mar. / Tarn

Retraite de Hatha Yoga

dim. 29 sept. / Ariège

Accompagnement individuel

Disponible

Nos 3 piliers principaux

Le Hatha Yoga Classique de Sadhguru

Si le Yoga est très populaire aujourd'hui, rare sont les lieux où il est enseigné dans toute sa profondeur et son intégrité. Comme l'a toujours voulu la tradition, il faut la transmission par un maître réalisé. Nous avons la chance d'enseigner les pratiques de Sadhguru. Pas besoin de confiance aveugle, les bénéfices de ces pratiques sont prouvés scientifiquement

Le coaching et le modèle UBECoME

Le coaching permet de clarifier ses désirs et de les réaliser, libérant ainsi tout son potentiel. Pour prolonger les bienfaits du Yoga dans la vie moderne, nous avons créé l'outil UBECoME, qui, inspiré des neurosciences, combine les sagesses orientales et occidentales pour une transformation rapide et efficace.

Cuisine ayurvedique et nutrition intuitive

La nourriture peut être un allié ou un obstacle pour notre santé. Cuisiner et se nourrir en pleine conscience, guidé par les principes de l'Ayurveda, permet de mieux comprendre nos besoins et de renforcer durablement notre bien-être.

LA SCIENCE AU CŒUR DU CENTRE NECTAR

La majorité des méthodes proposées dans le Centre Nectar sont validées scientifiquement. Les enseignants transmettent et vulgarisent les résultats scientifiques importants dans les programmes. Pour finir, chaque participant est suivi avec des techniques rigoureuses utilisées en sciences pour quantifier la mise en place des bénéfices dans sa vie et ainsi optimiser les parcours.

Quelques témoignages

Qui sommes-nous

Le bien-être durable entre tes mains

Le Centre Nectar a vu le jour en partant du constat qu'il existe des méthodes de santé, du bien-être et de déploiement du potentiel qui ont fait leur preuve scientifiquement. Et que pour autant ce ne sont pas les plus enseignées. La vocation du Centre est de rendre accessible l'autonomie sur ces technologies qui fonctionnent en les transmettant dans toute leur intégrité et de façon adaptée à un public occidental.

Le Centre ouvre ses portes avec son premier parcours intense de transformation et sa retraite d'exploration de Soi par le Hatha Yoga Classique cette année. Il y a aussi des accompagnements individuels pour aller encore plus loin. Mêler dans ta vie intensité et flexibilité, joie et projet, sérénité et efficacité, c'est le chemin qui t'est proposé ici.